Hunde sind mehr als Haustiere. Sie sind emotionale Anker, kleine Alltagshelden - und eine wertvolle Ressource, wenn es um unsere mentale Gesundheit geht. Warum das so ist, was die Wissenschaft dazu sagt und wie du diesen Effekt für dich - und dein Team - nutzen kannst? Lass uns eintauchen.

Wie bewusste Atmung Stress & Angst lindert Bewusste Atmung als Schlüssel gegen Stress Hast du schon mal bewusst darauf geachtet, wie du...